Останні кілька місяців ми живемо в умовах постійного стресу - перевантажені негативною інформацією, залучені у болючі суперечки і емоційно виснажені. Думаєте, ми зараз запропонуємо Вам усамітнитися на тропічному острові і годинами споглядати на блакитні хвилі? Аж ніяк! А от взяти в руки чудову книгу і провести вечір-другий,відтліпнувши від телевізійних новин, - може кожен.
Ми пропонуємо Вам книги, що допоможуть «перезавантажити» Ваш мозок, зарядитися оптимізмом і вийти з пригнічено-тривожного або навіть депресивного стану. Заберіться в затишне крісло, відкрийте першу сторінку і займіться психотерапією своєї душі!
Фаїна Раневська «Випадки. Жарти. Афоризми». Ця книга – джерело дотепів і гумору. Збірник включає жарти, анекдоти, життєві історії, автор або головна героїня яких – найвідоміша актриса. Подібні книги рекомендовані при депресії, хронічній дратівливості, пригніченому стані. Аджесміх вивільняє гормони щастя, що допомагають позбутися від роздратування і смутку.
Кейт Аткінсон «Життя після життя». Цей роман – наче бульбашка з вітамінами надії і оптимізатор нашої підсвідомої віри в те, що людина може впоратися з будь-яким життєвим випробуванням.
На частку головної героїні випало пережити дві світові війни і померти безліч разів. З істинно англійською педантичністю автор дає їй безліч шансів виправити фатальні помилки і прожити своє життя ще раз і ще раз, поки вона не знайде ідеальний сценарій.
Сесілія Ахерн «P.S. Я люблю тебе». Найвідоміший роман молодої авторки -– сучасна історія про те, що любов виявляється сильніше смерті. Втративши коханого чоловіка, тридцятирічна героїня впадає у відчай, перестає виходити з дому, спілкуватися з людьми. Але раптом починає отримувати листи від коханого: виявляється, незадовго до смерті він вирішив допомогти їй жити далі. Кожен раз вона з нетерпінням чекає на черговий конверт і, строго слідуючи повчанням чоловіка, робить кроки, що повертають її до життя.
Елізабет Гілберт «Їсти, молитися, любити». Книга мемуарів американської письменниці – один рік з життя жінки, яка подорожує по Італії, Індії та Індонезії у пошуках ВСЬОГО. Це роман про те, як можна знайти радість там, де не чекаєш, і як не потрібно шукати щастя там, де його не буде.
Пауло Коельо «Вероніка вирішує померти». Найчастіше у поганого настрою є конкретна причина, але часом апатія і меланхолія накривають нас раптово і без видимих приводів. Саме з цим і зіткнулася головна героїня Вероніка – вона просто перестала бачити сенс у житті. Після невдалої спроби суїциду Вероніку відправляють до лікарні для душевнохворих, де вона, як не парадоксально, починає цінувати життя і бачити його в зовсім інших фарбах.
Немає коментарів:
Дописати коментар